Tepopoztes: Pan de Maíz Tradicional de Tepoztlán

Tepopoztes: Pan de Maíz Tradicional de Tepoztlán

Aprende a elaborar tepopoztes, un pan de maíz ancestral originario de Tepoztlán, Morelos. Esta receta destaca por su técnica de cocción sobre hojas de tepozán, las cuales aportan un aroma herbal único que complementa perfectamente el dulzor del piloncillo y la canela.

Tiempo
40 min
Porciones
12
Dificultad
Intermedia
Calificación

Ingredientes

Porciones:

Ingredientes

  • 1 kilogramo harina de maíz
  • 350 gramos piloncillo
  • 350 gramos manteca de cerdo
  • ½ cucharadita anís
  • 1 pieza canela
  • 1 manojo hojas de tepozán

Utensilios

  • Batidor Manual
  • Comal
  • Molino
  • Mortero
  • Tazón Grande

Pasos

Tepopoztes: Pan de Maíz Tradicional de Tepoztlán - guia visual del proceso
  1. Acremar la manteca de cerdo en un tazón grande hasta que cambie a un color blanquecino y tenga una textura esponjosa.

  2. Triturar el piloncillo junto con el anís y la canela en un molino o mortero hasta obtener una mezcla fina.

  3. Integrar la mezcla de piloncillo y especias a la manteca acremada.

  4. Incorporar la harina de maíz poco a poco y amasar vigorosamente hasta obtener una masa tersa y homogénea.

  5. Tomar porciones de masa y darles forma ovalada. Colocar cada porción sobre una hoja de tepozán.

  6. Disponer las piezas sobre el comal caliente. Cocinar hasta que la masa esté firme, retirar la hoja de tepozán y terminar de dorar por ambos lados.

Categorias de esta receta

Información nutrimental

Valores por 1 porción

Calorías
673 kcal
Proteína
5.8 g
Carbohidratos
96.5 g
Grasa total
29.2 g
Fibra
6.2 g
Azúcar
29.1 g
Sodio
12 mg
Mostrar 6 nutrimentos adicionales
Grasa saturada
11.4 g
Grasa monoinsaturada
13.1 g
Grasa poliinsaturada
3.2 g
Colesterol
28 mg
Calcio
45 mg
Hierro
3.8 mg

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