Tepache de piña y cebada
Bebida fermentada tradicional mexicana elaborada con cáscaras de piña, piloncillo y cebada. Es una opción refrescante, artesanal y con un perfil de sabor complejo gracias a su fermentación natural.
- Tiempo
- 30 min
- Porciones
- 8
- Dificultad
- Fácil
- Calificación
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Ingredientes
Ingredientes
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1 ½ kilogramos
piña
Fruta tropical ácida y dulce con pulpa amarilla.
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1 pieza
piloncillo
Azúcar de caña integral no refinada moldeada habitualmente en forma de cono. (También: chancaca, panela, pápelo)
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8 piezas
clavos de olor
Especia aromática intensa muy utilizada en guisos y repostería.
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1 vara
canela
Especia aromática muy popular en postres y bebidas calientes.
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4 litros
agua
Líquido incoloro e insípido utilizado como base para cocciones y bebidas.
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400 gramos
cebada
Cereal usado para preparar agua fresca, sopas y bebidas fermentadas.
Utensilios
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Cacerola
Recipiente de cocina, usualmente de metal, con fondo plano y paredes altas, con o sin asas. (También: marmita, olla)
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Colador
Utensilio de malla o agujeros usado para separar sólidos de líquidos en la cocina. (También: cedazo, tamiz)
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Cuchara de Madera
Utensilio que no raya superficies, ideal para remover guisos y salsas calientes. (También: cuchara de palo)
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Cuchillo
Herramienta con filo para cortar, rebanar, picar o pelar alimentos.
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Olla de Barro
Recipiente tradicional de arcilla cocida, ideal para cocciones lentas y guisos mexicanos. (También: cazuela de barro (MX))
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Tabla para Picar
Superficie plana de madera o plástico usada como base para cortar alimentos de forma segura. (También: tabla de cortar)
Pasos
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Lavar muy bien la piña. Pelarla y picar la pulpa en trozos medianos, reservando también las cáscaras.
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En una olla de barro, verter tres litros de agua. Agregar los trozos de piña, las cáscaras, la canela y los clavos de olor. Tapar con un paño limpio y dejar reposar en un lugar fresco y oscuro durante dos días.
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En una cacerola aparte, cocinar la cebada con un litro de agua a fuego medio hasta que los granos revienten. Incorporar el piloncillo, revolver hasta que se disuelva por completo y retirar del fuego para que enfríe.
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Añadir la mezcla de cebada y piloncillo a la olla de barro con la piña. Mezclar ligeramente, tapar de nuevo y dejar fermentar de uno a dos días más, dependiendo de la intensidad de sabor deseada.
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Pasar el líquido por un colador o cedazo fino para retirar los sólidos. Servir bien frío en vasos con hielo picado.
Categorias de esta receta
Información nutrimental
Valores por 1 porción
- Calorías
- 363 kcal
- Proteína
- 5.2 g
- Carbohidratos
- 85.4 g
- Grasa total
- 1.1 g
- Fibra
- 9.5 g
- Azúcar
- 42.1 g
- Sodio
- 15 mg
Mostrar 6 nutrimentos adicionales
- Grasa saturada
- 0.2 g
- Grasa monoinsaturada
- 0.1 g
- Grasa poliinsaturada
- 0.5 g
- Colesterol
- 0 mg
- Calcio
- 68 mg
- Hierro
- 2.8 mg