Sopa de hongos con carne de cerdo y rajas
Una reconfortante sopa tradicional que combina la textura de los hongos frescos con carne de cerdo y el aroma distintivo del chile poblano asado y el epazote.
- Tiempo
- 1 h
- Porciones
- 6
- Dificultad
- Intermedia
- Calificación
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Ingredientes
Ingredientes
-
750 gramos
hongos
Término general para los cuerpos fructíferos de diversos organismos fúngicos comestibles. (También: setas)
- 750 gramos Cerdo
- 500 gramos Tomate/jitomate
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1 pieza
cebolla
Hortaliza de bulbo usada para dar sabor y textura a infinidad de platos. (También: cebolla blanca)
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6 piezas
chile
Término fundamental en la cocina mexicana para referirse a cualquier fruto picante del género Capsicum. (También: ají (PE, CO, VE))
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4 dientes
ajo
Condimento esencial de olor penetrante y sabor fuerte usado en casi toda la comida mexicana.
-
1 rama
epazote
Hierba mexicana de aroma fuerte indispensable en frijoles y quesadillas. (También: paico)
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2 cucharadas
manteca de cerdo
Grasa del cerdo obtenida por fusión, tradicional para dar sabor en cocina mexicana. (También: manteca)
-
sal
(al gusto)
Condimento mineral esencial para potenciar los sabores en cualquier preparación culinaria.
Utensilios
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Comal
Disco de barro o metal que se coloca al fuego para cocer tortillas o tatemar ingredientes. (También: plancha)
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Cuchara de Madera
Utensilio que no raya superficies, ideal para remover guisos y salsas calientes. (También: cuchara de palo)
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Cuchillo
Herramienta con filo para cortar, rebanar, picar o pelar alimentos.
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Olla Honda
Recipiente cilíndrico de gran profundidad para cocinar caldos, sopas y grandes volúmenes. (También: cacerola, marmita)
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Tabla para Picar
Superficie plana de madera o plástico usada como base para cortar alimentos de forma segura. (También: tabla de cortar)
Pasos
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Lavar los hongos y rebanarlos. Cocer el cerdo en agua con sal hasta que esté suave; escurrir y reservar tanto la carne como el caldo.
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Asar los chiles poblanos en un comal, sudarlos en una bolsa de plástico, pelarlos, retirar las semillas y cortarlos en rajas.
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En una olla honda, calentar la manteca de cerdo y acitronar la cebolla picada con los ajos enteros. Añadir los hongos y saltear por 10 minutos.
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Incorporar a la olla la carne de cerdo, las rajas de chile, el tomate/jitomate picado, la rama de epazote y sal al gusto.
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Verter el caldo de cocción reservado sobre la mezcla y cocinar a fuego bajo durante 15 minutos o hasta que el tomate esté bien cocido y los sabores integrados.
Categorias de esta receta
Información nutrimental
Valores por 1 porción
- Calorías
- 385 kcal
- Proteína
- 26.4 g
- Carbohidratos
- 14.2 g
- Grasa total
- 24.8 g
- Fibra
- 4.5 g
- Azúcar
- 5.8 g
- Sodio
- 680 mg
Mostrar 6 nutrimentos adicionales
- Grasa saturada
- 8.2 g
- Grasa monoinsaturada
- 10.5 g
- Grasa poliinsaturada
- 3.1 g
- Colesterol
- 85 mg
- Calcio
- 45 mg
- Hierro
- 2.8 mg