Sopa de pescado al estilo chino

Sopa de pescado al estilo chino

Una sopa reconfortante de origen asiático elaborada con pescado blanco, brotes de bambú y un toque aromático de jengibre. Ideal para una entrada ligera en días fríos.

Tiempo
30 min
Porciones
4
Dificultad
Fácil
Calificación

Ingredientes

Porciones:

Ingredientes

  • 250 gramos pescado blanco
  • 1 porción pescado
  • 1 pieza yema de bambú
  • 1 pieza huevo
  • 2 piezas jengibre
  • 2 piezas cebollitas tiernas
  • 1 vaso vino blanco
  • maicena (al gusto)
  • 1 litro caldo de gallina
  • pimienta (al gusto)
  • sal (al gusto)

Utensilios

  • Batidor de Globo
  • Cuchillo
  • Olla Honda
  • Tazón

Pasos

Sopa de pescado al estilo chino - guia visual del proceso
  1. Corte el pescado y el brote de bambú en tiras delgadas.

  2. En un recipiente, marine el pescado con sal, pimienta y vino blanco. Agregue el jengibre picado, la cebollita picada y una pequeña cantidad de maicena para espesar.

  3. En una olla honda, caliente el caldo de gallina y añada el bambú. Cuando comience a hervir, incorpore el pescado marinado.

  4. Cuando vuelva a hervir, deje cocinar un minuto adicional y añada el huevo batido removiendo rápidamente para crear hebras. Retire del fuego y sirva inmediatamente.

Categorias de esta receta

Información nutrimental

Valores por 1 porción

Calorías
280 kcal
Proteína
28 g
Carbohidratos
12 g
Grasa total
8 g
Fibra
1.5 g
Azúcar
2 g
Sodio
650 mg
Mostrar 6 nutrimentos adicionales
Grasa saturada
1.5 g
Grasa monoinsaturada
2.5 g
Grasa poliinsaturada
1.2 g
Colesterol
95 mg
Calcio
60 mg
Hierro
1.2 mg

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