Santo bailando: Bistec al pulque
Guisado ancestral del centro de México cocinado lentamente en cazuela de barro. El bistec de res se impregna de la complejidad del pulque y el ahumado del chipotle, logrando una carne extremadamente suave y aromática.
- Tiempo
- 1 h 30 min
- Porciones
- 4
- Dificultad
- Intermedia
- Calificación
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Ingredientes
Ingredientes
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1 kilogramo
bistec de res
Rebanada delgada de res para preparaciones rápidas.
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1 litro
pulque
Bebida fermentada tradicional obtenida de la savia del maguey, usada en salsas y guisos como el pollo al pulque. (También: neutle, néctar de los dioses)
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6 piezas
chiles chipotles
Plural de chile jalapeño ahumado, base para salsas y guisos complejos.
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2 cucharadas
manteca de cerdo
Grasa del cerdo obtenida por fusión, tradicional para dar sabor en cocina mexicana. (También: manteca)
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2 piezas
tomate
En México, se refiere generalmente al tomate verde de cáscara o tomate de fresadilla. (También: tomatillo (MX))
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1 pieza
cebolla blanca
Bulbo de sabor fuerte y picante, base aromática indispensable en guisos mexicanos. (También: cebolla)
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3 dientes
ajo
Condimento esencial de olor penetrante y sabor fuerte usado en casi toda la comida mexicana.
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tomillo
(al gusto)
Hierba aromática de tallo leñoso usada para sazonar guisos, carnes y adobos.
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mejorana
(al gusto)
Hierba aromática seca o fresca indispensable en el adobo de chiles y carnes.
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1 manojo
cilantro
Hierba indispensable en México para acompañar tacos, ceviches y sopas.
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sal
(al gusto)
Condimento mineral esencial para potenciar los sabores en cualquier preparación culinaria.
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pimienta
(al gusto)
Especia base de la cocina, granos de pimienta negra.
Utensilios
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Cazuela de Barro
Recipiente tradicional de arcilla, esencial para dar sabor típico a los guisos.
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Cuchara de Madera
Utensilio que no raya superficies, ideal para remover guisos y salsas calientes. (También: cuchara de palo)
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Cuchillo
Herramienta con filo para cortar, rebanar, picar o pelar alimentos.
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Estufa
Aparato con quemadores para cocinar alimentos mediante fuego o calor eléctrico. (También: cocina, fogón (CO))
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Tabla para Picar
Superficie plana de madera o plástico usada como base para cortar alimentos de forma segura. (También: tabla de cortar)
Pasos
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Engrasar el fondo de una cazuela de barro con la manteca de cerdo.
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Colocar una capa de bisteces de res en la base de la cazuela.
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Distribuir encima rodajas de tomate y cebolla; sazonar con una pizca de sal y pimienta.
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Repetir las capas de bistec y vegetales hasta terminar con los ingredientes.
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Verter el pulque sobre la última capa de carne.
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Añadir el tomillo, la mejorana, el cilantro, los chiles chipotles y los dientes de ajo pelados.
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Cubrir la cazuela con otra tapa o cazuela para sellar el vapor.
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Cocinar a fuego lento durante 90 minutos y servir caliente.
Categorias de esta receta
Información nutrimental
Valores por 1 porción
- Calorías
- 785 kcal
- Proteína
- 52.4 g
- Carbohidratos
- 14.8 g
- Grasa total
- 48.2 g
- Fibra
- 3.2 g
- Azúcar
- 4.1 g
- Sodio
- 680 mg
Mostrar 6 nutrimentos adicionales
- Grasa saturada
- 18.5 g
- Grasa monoinsaturada
- 21.3 g
- Grasa poliinsaturada
- 3.4 g
- Colesterol
- 165 mg
- Calcio
- 85 mg
- Hierro
- 6.8 mg