Pollo en nogada tradicional
Exquisito platillo de piezas de pollo bañadas en una salsa de nogada cremosa, elaborada con una mezcla de nueces, cacahuates, especias y chiles anchos que aportan un sabor profundo y tradicional.
- Tiempo
- 1 h
- Porciones
- 4
- Dificultad
- Intermedia
- Calificación
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Ingredientes
Ingredientes
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2 piezas
cebollas
Hortalizas de bulbo, ingredientes fundamentales en la cocina.
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2 dientes
ajo
Condimento esencial de olor penetrante y sabor fuerte usado en casi toda la comida mexicana.
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¾ litro
caldo
Líquido base genérico resultante de la cocción de alimentos en agua.
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60 gramos
cacahuates pelados
Leguminosa consumida como fruto seco, esencial en moles, pipianes y botanas. (También: maní (AR, CL, CO, PE, EC))
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60 gramos
nueces sin cáscara
Semillas de nogal limpias, listas para su uso en repostería y platillos.
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15 gramos
pan blanco
Pan elaborado con harina de trigo refinada.
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1 pieza
canela
Especia aromática muy popular en postres y bebidas calientes.
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3 piezas
pimientas negras
Especia aromática y picante, esencial en la cocina para sazonar cualquier alimento.
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2 piezas
clavos
Especia aromática de sabor fuerte y picante.
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sal
(al gusto)
Condimento mineral esencial para potenciar los sabores en cualquier preparación culinaria.
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pimienta
(al gusto)
Especia base de la cocina, granos de pimienta negra.
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1 pieza
pollo
Ave de corral, ingrediente cárnico más versátil y común en México.
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6 piezas
chiles anchos
Chile poblano seco, básico para el mole poblano.
Utensilios
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Cacerola
Recipiente de cocina, usualmente de metal, con fondo plano y paredes altas, con o sin asas. (También: marmita, olla)
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Cucharón
Cuchara grande y profunda con un mango largo, ideal para servir sopas y caldos.
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Cuchillo
Herramienta con filo para cortar, rebanar, picar o pelar alimentos.
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Licuadora
Electrodoméstico con aspas giratorias para triturar, mezclar y procesar alimentos. (También: batidora de vaso (ES))
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Sartén
Recipiente metálico circular con mango largo, usado para freír, saltear o dorar alimentos. (También: paila (CL, CO))
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Tabla para Picar
Superficie plana de madera o plástico usada como base para cortar alimentos de forma segura. (También: tabla de cortar)
Pasos
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Limpia el pollo, córtalo en piezas y cuécelo en agua con sal hasta que esté tierno. Reserva el caldo.
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Asa los chiles anchos, desvénalos y remójalos en agua caliente hasta que suavicen.
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En una sartén con manteca, fríe ligeramente el pan, los cacahuates y las nueces sin cáscara. Retira del fuego.
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Licúa la mezcla frita anterior junto con las especias (canela, pimientas negras, clavos), el ajo, las cebollas y los chiles hidratados con un poco del caldo de cocción hasta obtener una salsa tersa.
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En una olla con el resto de la manteca caliente, vierte la salsa y cocina a fuego medio, moviendo constantemente.
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Agrega el pollo cocido a la salsa, sazona con sal y pimienta al gusto y deja hervir a fuego bajo hasta que la salsa espese y los sabores se integren. Sirve caliente.
Categorias de esta receta
Información nutrimental
Valores por 1 porción
- Calorías
- 420 kcal
- Proteína
- 28 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasa total
- 22 g
- Fibra
- 4 g
- Azúcar
- 3 g
- Sodio
- 450 mg
Mostrar 6 nutrimentos adicionales
- Grasa saturada
- 5 g
- Grasa monoinsaturada
- 8 g
- Grasa poliinsaturada
- 6 g
- Colesterol
- 85 mg
- Calcio
- 60 mg
- Hierro
- 2.5 mg