Poleada de Elote
Clásica preparación dulce y cremosa de textura espesa, elaborada con maíz tierno, mantequilla y un toque de sal, ideal como postre o bebida reconfortante.
- Tiempo
- 35 min
- Porciones
- 4
- Dificultad
- Fácil
- Calificación
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Ingredientes
Ingredientes
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5 piezas
elotes
Mazorcas de maíz con granos tiernos. (También: choclos, mazorcas)
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75 gramos
mantequilla
Producto lácteo sólido elaborado mediante el batido de la crema de leche. (También: mantequilla de vaca)
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100 gramos
azúcar
Sacarosa granulada obtenida de la caña, ingrediente fundamental de repostería. (También: azúcar estándar)
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½ cucharadita
sal
Condimento mineral esencial para potenciar los sabores en cualquier preparación culinaria.
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1 litro
agua
Líquido incoloro e insípido utilizado como base para cocciones y bebidas.
Utensilios
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Cacerola
Recipiente de cocina, usualmente de metal, con fondo plano y paredes altas, con o sin asas. (También: marmita, olla)
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Colador de Malla
Colador con red fina, ideal para tamizar ingredientes secos o colar líquidos. (También: chino, tamiz)
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Cuchara de Madera
Utensilio que no raya superficies, ideal para remover guisos y salsas calientes. (También: cuchara de palo)
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Licuadora
Electrodoméstico con aspas giratorias para triturar, mezclar y procesar alimentos. (También: batidora de vaso (ES))
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Rallador
Utensilio con una superficie perforada y afilada para desmenuzar o triturar alimentos. (También: rallo)
Pasos
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Rallar los granos de los elotes y molerlos o procesarlos hasta obtener una masa fina.
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Mezclar la masa de elote en un litro de agua, revolver bien y pasar la mezcla por un colador de malla o cedazo fino.
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Verter el líquido en una cacerola y añadir el azúcar, la mantequilla y la sal.
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Calentar a fuego medio, revolviendo constantemente con una cuchara de madera, hasta que la mezcla espese y hierva. Servir.
Categorias de esta receta
Información nutrimental
Valores por 1 porción
- Calorías
- 405 kcal
- Proteína
- 6.2 g
- Carbohidratos
- 62.5 g
- Grasa total
- 16.8 g
- Fibra
- 4.8 g
- Azúcar
- 25 g
- Sodio
- 320 mg
Mostrar 6 nutrimentos adicionales
- Grasa saturada
- 10.2 g
- Grasa monoinsaturada
- 4.5 g
- Grasa poliinsaturada
- 0.8 g
- Colesterol
- 41 mg
- Calcio
- 28 mg
- Hierro
- 1.2 mg