Pepitorias de Pepita de Calabaza
Tradicional dulce mexicano elaborado con pepitas de calabaza unidas por un suave jarabe de piloncillo, logrando una textura crujiente y dulce.
- Tiempo
- 30 min
- Porciones
- 4
- Dificultad
- Fácil
- Calificación
Califica esta receta
Ingredientes
Ingredientes
-
2 tazas
azúcar blanca
Azúcar refinada de uso generalizado en la cocina. (También: azúcar de mesa, azúcar refinada)
-
¼ taza
miel de piloncillo
Almíbar espeso hecho de piloncillo disuelto en agua, a veces con canela. (También: jarabe de piloncillo)
-
1 taza
agua
Líquido incoloro e insípido utilizado como base para cocciones y bebidas.
-
4 tazas
pepitas de calabaza
Semillas de calabaza, tostadas o naturales, muy apreciadas como botana y en salsas. (También: semillas de calabaza)
Utensilios
-
Cacerola
Recipiente de cocina, usualmente de metal, con fondo plano y paredes altas, con o sin asas. (También: marmita, olla)
-
Charola para Galletas
Bandeja metálica plana de bordes bajos para hornear galletas y productos de panadería. (También: bandeja de horno)
-
Cuchara
Utensilio con cabeza cóncava usado para ingerir, medir o mezclar alimentos.
-
Cuchara de Madera
Utensilio que no raya superficies, ideal para remover guisos y salsas calientes. (También: cuchara de palo)
-
Estufa
Aparato con quemadores para cocinar alimentos mediante fuego o calor eléctrico. (También: cocina, fogón (CO))
Pasos
-
Colocar en una cacerola el azúcar blanca y el agua; calentar hasta que la mezcla hierva y se obtenga una consistencia homogénea.
-
Agregar la miel de piloncillo y remover continuamente hasta que el conjunto tome el punto de bola (punto de caramelo donde la mezcla se agrupa).
-
Retirar la cacerola del fuego y agregar las pepitas de calabaza con ayuda de una cuchara, mezclando bien.
-
Tomar porciones de la mezcla y colocarlas en una charola para galletas engrasada para que se enfríen.
-
Separar las piezas inmediatamente una vez que hayan tomado consistencia para evitar que se peguen.
Categorias de esta receta
Información nutrimental
Valores por 1 porción
- Calorías
- 1162 kcal
- Proteína
- 37.5 g
- Carbohidratos
- 128 g
- Grasa total
- 61.2 g
- Fibra
- 7.5 g
- Azúcar
- 115 g
- Sodio
- 15 mg
Mostrar 6 nutrimentos adicionales
- Grasa saturada
- 10.8 g
- Grasa monoinsaturada
- 18.2 g
- Grasa poliinsaturada
- 26.5 g
- Colesterol
- 0 mg
- Calcio
- 110 mg
- Hierro
- 9.2 mg