Pepinos cocidos con vinagreta de mostaza

Pepinos cocidos con vinagreta de mostaza

Guarnición ligera de pepinos cocidos en una reducción de vino blanco y mostaza. Una alternativa aromática y saludable para acompañar carnes blancas o pescados.

Tiempo
25 min
Porciones
4
Dificultad
Fácil
Calificación

Ingredientes

Porciones:

Ingredientes

  • 1 kilogramo pepino
  • 1 pieza limón
  • ½ vaso vino blanco
  • 2 cucharadas mostaza fuerte
  • 4 cucharadas aceite
  • 1 cucharada cebollines
  • sal (al gusto)
  • pimienta (al gusto)

Utensilios

  • Cacerola
  • Colador
  • Cuchara de Madera
  • Cuchillo Grande
  • Exprimidor de Limones
  • Olla Honda Mediana
  • Tabla para Picar

Pasos

Pepinos cocidos con vinagreta de mostaza - guia visual del proceso
  1. Cortar el pepino en rodajas grandes y hervirlo en agua durante diez minutos.

  2. En una cacerola, mezclar el aceite, el jugo de limón, el vino blanco, la mostaza, sal y pimienta.

  3. Escurrir los trozos de pepino cocidos y añadirlos a la cacerola con la mezcla anterior.

  4. Dejar cocer durante unos diez minutos a fuego suave.

  5. Dejar enfriar y espolvorear con la cebolleta picada en el momento de servir.

Categorias de esta receta

Información nutrimental

Valores por 1 porción

Calorías
110 kcal
Proteína
1.5 g
Carbohidratos
6.8 g
Grasa total
7.5 g
Fibra
1.2 g
Azúcar
2.5 g
Sodio
120 mg
Mostrar 6 nutrimentos adicionales
Grasa saturada
1.1 g
Grasa monoinsaturada
5.2 g
Grasa poliinsaturada
0.8 g
Colesterol
0 mg
Calcio
35 mg
Hierro
0.5 mg

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