Nopalitos rellenos de queso en salsa de chile ancho
Nopalitos tiernos rellenos de queso fresco y capeados, bañados en una salsa artesanal de chile ancho. Un manjar tradicional de la Cuaresma mexicana que destaca por su equilibrio entre la textura suave del nopal y el toque ahumado del chile.
- Tiempo
- 50 min
- Porciones
- 4
- Dificultad
- Intermedia
- Calificación
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Ingredientes
Ingredientes
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20 piezas
nopal
Cacto comestible emblemático de la cocina mexicana, versátil y nutritivo. (También: chumbera)
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3 piezas
huevo
Ingrediente básico de origen avícola, pilar de la dieta mexicana. (También: blanquillo)
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4 piezas
chile ancho
Chile poblano secado, de sabor dulce y notas a frutos secos.
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2 piezas
cebolla
Hortaliza de bulbo usada para dar sabor y textura a infinidad de platos. (También: cebolla blanca)
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1 diente
ajo
Condimento esencial de olor penetrante y sabor fuerte usado en casi toda la comida mexicana.
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100 gramos
queso fresco
Queso tierno de sabor suave y textura húmeda.
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150 gramos
manteca
Grasa animal, generalmente de cerdo, básica para freír y guisar en México. (También: manteca de cerdo)
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3 cucharadas
harina
Polvo genérico de cereales o leguminosas usado como base culinaria.
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¼ taza
caldo
Líquido base genérico resultante de la cocción de alimentos en agua.
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sal
(al gusto)
Condimento mineral esencial para potenciar los sabores en cualquier preparación culinaria.
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pimienta
(al gusto)
Especia base de la cocina, granos de pimienta negra.
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¼ cucharadita
bicarbonato
Sal alcalina usada en cocina para elevar masas y regular acidez. (También: bicarbonato de sodio)
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250 mililitros
agua
Líquido incoloro e insípido utilizado como base para cocciones y bebidas.
Utensilios
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Colador
Utensilio de malla o agujeros usado para separar sólidos de líquidos en la cocina. (También: cedazo, tamiz)
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Comal
Disco de barro o metal que se coloca al fuego para cocer tortillas o tatemar ingredientes. (También: plancha)
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Cuchara
Utensilio con cabeza cóncava usado para ingerir, medir o mezclar alimentos.
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Licuadora
Electrodoméstico con aspas giratorias para triturar, mezclar y procesar alimentos. (También: batidora de vaso (ES))
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Olla Honda
Recipiente cilíndrico de gran profundidad para cocinar caldos, sopas y grandes volúmenes. (También: cacerola, marmita)
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Palillo
Pequeña varilla de madera o plástico, usada para insertar en alimentos, probar cocción o decorar. (También: escarbadientes (ES), mondadientes)
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Papel Absorbente
Hojas de papel grueso para eliminar el exceso de aceite en alimentos fritos. (También: toalla de papel)
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Sartén
Recipiente metálico circular con mango largo, usado para freír, saltear o dorar alimentos. (También: paila (CL, CO))
Pasos
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Cueza los nopales enteros en agua hirviendo con sal, media cebolla y una pizca de bicarbonato hasta que estén suaves.
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Escúrralos, enjuáguelos si es necesario para retirar el exceso de baba y el sabor del bicarbonato, y déjelos enfriar.
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Corte el queso en rebanadas o trozos del tamaño de los nopales.
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Forme los emparedados colocando una rebanada de queso entre dos nopales. Si hace falta, sujételos con palillos.
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Pase cada emparedado por harina.
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Bata los huevos hasta que queden espumosos y sazónelos con sal y pimienta. Pase por ahí los nopales enharinados para capearlos bien.
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Caliente la manteca y fría los nopales rellenos hasta que estén dorados por ambos lados. Escúrralos sobre papel absorbente.
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Aparte, tueste ligeramente los chiles sin quemarlos, desvérelos, retire las semillas y remójelos en agua caliente hasta que se suavicen.
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Licúe los chiles con el ajo y la cebolla restante, agregando un poco de agua de remojo, caldo o agua. Si se desea una salsa más tersa, cuélela.
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Fría la salsa en una cucharada de manteca, añada caldo o agua para ajustar la consistencia y sazone al gusto. Cocine hasta que espese ligeramente.
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Incorpore los nopales rellenos ya fritos a la salsa y déjelos hervir solo un momento para que se integren los sabores sin que se ablande demasiado el capeado.
Categorias de esta receta
Información nutrimental
Valores por 1 porción
- Calorías
- 485 kcal
- Proteína
- 15.2 g
- Carbohidratos
- 24.5 g
- Grasa total
- 36.8 g
- Fibra
- 8.2 g
- Azúcar
- 5.8 g
- Sodio
- 680 mg
Mostrar 6 nutrimentos adicionales
- Grasa saturada
- 14.5 g
- Grasa monoinsaturada
- 16.2 g
- Grasa poliinsaturada
- 3.4 g
- Colesterol
- 185 mg
- Calcio
- 320 mg
- Hierro
- 3.4 mg