Flan de la abuela tradicional
Descubre el secreto del flan de la abuela: una reducción artesanal de leche con canela y limón que logra una cremosidad inigualable y un sabor concentrado. Un postre casero de textura firme y sedosa perfecto para celebraciones.
- Tiempo
- 2 h
- Porciones
- 8
- Dificultad
- Intermedia
- Calificación
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Ingredientes
Ingredientes
-
1 ½ litros
leche
Líquido blanco y nutritivo obtenido generalmente de la vaca.
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500 gramos
azúcar estándar
Azúcar blanca de grano común obtenida de la caña de azúcar. (También: azúcar blanca, azúcar de mesa)
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4 piezas
huevo
Ingrediente básico de origen avícola, pilar de la dieta mexicana. (También: blanquillo)
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8 piezas
yemas de huevo
Parte central y amarilla del huevo, apreciada por su aporte de grasa y color. (También: yemas)
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1 vara
canela en rama
Canela en trozos largos, utilizada para infusionar líquidos. (También: raja de canela (MX))
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1 pieza
cáscara de limón
Parte externa de la piel del limón, rica en aceites esenciales.
para el caramelo
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250 gramos
azúcar estándar
Azúcar blanca de grano común obtenida de la caña de azúcar. (También: azúcar blanca, azúcar de mesa)
Utensilios
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Batidor de Globo
Utensilio con varillas de alambre entrelazadas para batir ingredientes y airear mezclas. (También: batidor de alambre, varillas (ES))
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Cacerola Grande con Tapa
Recipiente profundo y ancho con asas, para guisar, estofar o hacer salsas. (También: olla grande)
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Cacerola Pequeña
Recipiente hondo con mango, ideal para calentar salsas o cocinar porciones pequeñas. (También: sartén pequeña con mango)
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Colador
Utensilio de malla o agujeros usado para separar sólidos de líquidos en la cocina. (También: cedazo, tamiz)
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Cuchillo
Herramienta con filo para cortar, rebanar, picar o pelar alimentos.
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Estufa
Aparato con quemadores para cocinar alimentos mediante fuego o calor eléctrico. (También: cocina, fogón (CO))
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Molde para Flan
Recipiente cilíndrico, usualmente con tapa, para la cocción de natillas y flanes. (También: flanera)
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Platón
Plato de gran tamaño usado para presentar y servir alimentos al centro de la mesa. (También: bandeja, fuente)
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Tazón Grande
Recipiente de gran capacidad ideal para mezclar masas, ensaladas o marinar carnes. (También: bol)
Pasos
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Para el caramelo, poner los 250 g de azúcar en una cacerola pequeña a fuego medio sin agua hasta que se funda y adquiera un color café claro.
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Verter de inmediato el caramelo en el molde para flan, girándolo para que cubra bien todo el fondo y parte de las paredes.
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En una cacerola grande, calentar la leche con los 500 g de azúcar, la canela en rama y la cáscara de limón.
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Dejar hervir a fuego lento, removiendo ocasionalmente, hasta que la leche se reduzca a la mitad de su volumen original para concentrar los sabores.
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Retirar la leche del fuego, dejar enfriar a temperatura ambiente y pasar por un colador para eliminar la canela y la cáscara de limón.
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En un tazón grande, batir ligeramente los 4 huevos y las 8 yemas. Incorporar la leche reducida poco a poco, mezclando de forma envolvente hasta obtener una preparación homogénea. Vaciar la mezcla en el molde previamente caramelizado.
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Cocer a baño maría (ya sea en la estufa dentro de una olla con tapa o en el horno dentro de un refractario con agua) durante aproximadamente 45 a 60 minutos, o hasta que al meter un cuchillo, este salga limpio.
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Dejar enfriar completamente y refrigerar por lo menos 4 horas para que adquiera la firmeza necesaria. Desmoldar con cuidado sobre un platón antes de servir.
Categorias de esta receta
Información nutrimental
Valores por 1 porción
- Calorías
- 565 kcal
- Proteína
- 11.5 g
- Carbohidratos
- 108 g
- Grasa total
- 13.1 g
- Fibra
- 0.5 g
- Azúcar
- 105 g
- Sodio
- 110 mg
Mostrar 6 nutrimentos adicionales
- Grasa saturada
- 6.2 g
- Grasa monoinsaturada
- 4.5 g
- Grasa poliinsaturada
- 1.2 g
- Colesterol
- 255 mg
- Calcio
- 240 mg
- Hierro
- 1.8 mg