Ensalada de repollo

Ensalada de repollo

Una ensalada fresca y crujiente de repollo con un toque agridulce gracias a su vinagreta de pimiento. Es la guarnición ideal para equilibrar platillos intensos.

Tiempo
15 min
Porciones
4
Dificultad
Fácil
Calificación

Ingredientes

Porciones:

Ingredientes

  • 400 gramos repollo
  • 2 cucharadas vinagre
  • 3 cucharadas azúcar
  • 1 cucharada aceite
  • 1 pieza pimiento
  • sal (al gusto)

Utensilios

  • Cuchillo
  • Ensaladera
  • Tabla para Picar
  • Tazón

Pasos

Ensalada de repollo - guia visual del proceso
  1. Elimina las hojas duras del repollo, córtalo en cuatro partes y rebánalo en tiras muy finas.

  2. Retira semillas y venas del pimiento morrón y córtalo en tiras muy finas.

  3. En una ensaladera, mezcla el pimiento, vinagre, azúcar, aceite y sal hasta obtener una vinagreta homogénea.

  4. Añade el repollo al tazón, mezcla bien para integrar con la vinagreta y deja macerar unos minutos antes de servir.

Categorias de esta receta

Información nutrimental

Valores por 1 porción

Calorías
95 kcal
Proteína
1.5 g
Carbohidratos
15 g
Grasa total
3.8 g
Fibra
3.2 g
Azúcar
11.5 g
Sodio
65 mg
Mostrar 6 nutrimentos adicionales
Grasa saturada
0.5 g
Grasa monoinsaturada
2.5 g
Grasa poliinsaturada
0.6 g
Colesterol
0 mg
Calcio
45 mg
Hierro
0.8 mg

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