Dulce de higos
Prepara este tradicional postre mexicano de higos en almíbar, una receta clásica que destaca por su textura suave y el dulzor intenso del jarabe casero, ideal para cerrar cualquier comida con un toque artesanal.
- Tiempo
- 35 min
- Porciones
- 6
- Dificultad
- Fácil
- Calificación
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Ingredientes
Ingredientes
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1 kilogramo
higos
Frutos dulces de piel fina y semillas pequeñas, consumidos frescos o en almíbar.
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500 gramos
azúcar
Sacarosa granulada obtenida de la caña, ingrediente fundamental de repostería. (También: azúcar estándar)
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2 litros
agua
Líquido incoloro e insípido utilizado como base para cocciones y bebidas.
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1 pizca
sal
Condimento mineral esencial para potenciar los sabores en cualquier preparación culinaria.
Utensilios
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Colador
Utensilio de malla o agujeros usado para separar sólidos de líquidos en la cocina. (También: cedazo, tamiz)
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Cuchara de Madera
Utensilio que no raya superficies, ideal para remover guisos y salsas calientes. (También: cuchara de palo)
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Olla Honda
Recipiente cilíndrico de gran profundidad para cocinar caldos, sopas y grandes volúmenes. (También: cacerola, marmita)
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Tazón
Recipiente cóncavo de diversos materiales usado para mezclar ingredientes o servir líquidos. (También: bol, cuenco)
Pasos
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Lavar los higos asegurándose de que estén maduros y resistentes. Antes de cocerlos, dejarlos reposar en un tazón con un litro de agua y una pizca de sal.
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Escurrir los higos y reservar.
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En una olla honda, mezclar el otro litro de agua con el azúcar para preparar un jarabe. Calentar hasta que rompa a hervir.
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Agregar los higos al jarabe hirviendo y cocinar a fuego medio de 3 a 5 minutos.
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Retirar del fuego y dejar enfriar completamente antes de servir.
Categorias de esta receta
Información nutrimental
Valores por 1 porción
- Calorías
- 446 kcal
- Proteína
- 1.3 g
- Carbohidratos
- 115 g
- Grasa total
- 0.5 g
- Fibra
- 4.8 g
- Azúcar
- 105 g
- Sodio
- 45 mg
Mostrar 6 nutrimentos adicionales
- Grasa saturada
- 0.1 g
- Grasa monoinsaturada
- 0.1 g
- Grasa poliinsaturada
- 0.2 g
- Colesterol
- 0 mg
- Calcio
- 58 mg
- Hierro
- 0.6 mg