Chile con carne tradicional
Clásico chile con carne preparado con una mezcla de lomo de cerdo y carne molida de res, enriquecido con frijoles y una salsa aromática de chile ancho y especias, ideal para un plato fuerte reconfortante.
- Tiempo
- 1 h 30 min
- Porciones
- 6
- Dificultad
- Intermedia
- Calificación
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Ingredientes
Ingredientes
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500 gramos
lomo de puerco
Parte magra del cerdo ubicada a lo largo de la columna vertebral. (También: lomo de cerdo)
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300 gramos
carne molida de res
Carne de res procesada ideal para picadillos, albóndigas o hamburguesas.
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150 gramos
frijol
Legumbre esencial en la cocina mexicana, consumida en gran variedad de preparaciones. (También: poroto (AR, CL))
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5 piezas
chile ancho
Chile poblano secado, de sabor dulce y notas a frutos secos.
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1 pieza
cebolla
Hortaliza de bulbo usada para dar sabor y textura a infinidad de platos. (También: cebolla blanca)
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2 dientes
ajo
Condimento esencial de olor penetrante y sabor fuerte usado en casi toda la comida mexicana.
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2 cucharadas
harina
Polvo genérico de cereales o leguminosas usado como base culinaria.
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2 cucharadas
manteca
Grasa animal, generalmente de cerdo, básica para freír y guisar en México. (También: manteca de cerdo)
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5 gramos
cominos
Semilla aromática intensamente usada para sazonar carnes y guisos mexicanos.
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½ cucharadita
orégano
Hierba aromática de sabor intenso usada en la cocina mexicana.
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sal
(al gusto)
Condimento mineral esencial para potenciar los sabores en cualquier preparación culinaria.
Utensilios
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Cacerola
Recipiente de cocina, usualmente de metal, con fondo plano y paredes altas, con o sin asas. (También: marmita, olla)
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Cuchillo
Herramienta con filo para cortar, rebanar, picar o pelar alimentos.
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Licuadora
Electrodoméstico con aspas giratorias para triturar, mezclar y procesar alimentos. (También: batidora de vaso (ES))
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Tabla para Picar
Superficie plana de madera o plástico usada como base para cortar alimentos de forma segura. (También: tabla de cortar)
Pasos
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Cocer el lomo de puerco y la carne molida de res en dos tazas de agua con sal durante cuarenta minutos.
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Desvenar los chiles anchos, retirar semillas y remojarlos en una taza de agua caliente durante treinta minutos.
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Licuar los chiles hidratados con el ajo, la cebolla, los cominos, el orégano y media taza del agua de remojo hasta obtener una salsa homogénea.
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En una cacerola, freír la harina con la manteca hasta que tome un tono dorado ligero.
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Verter la salsa de chile y una taza del caldo donde se cocinaron las carnes sobre la harina dorada; añadir las carnes cocidas, sazonar con sal y mezclar bien.
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Tapar la cacerola y cocinar a fuego muy suave hasta que la salsa espese.
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Incorporar los frijoles cocidos con su caldo, rectificar sazón y servir caliente.
Categorias de esta receta
Información nutrimental
Valores por 1 porción
- Calorías
- 420 kcal
- Proteína
- 35 g
- Carbohidratos
- 25 g
- Grasa total
- 22 g
- Fibra
- 8 g
- Azúcar
- 2 g
- Sodio
- 450 mg
Mostrar 6 nutrimentos adicionales
- Grasa saturada
- 8 g
- Grasa monoinsaturada
- 9 g
- Grasa poliinsaturada
- 3 g
- Colesterol
- 95 mg
- Calcio
- 60 mg
- Hierro
- 3.5 mg