Bollo de dátil y nuez

Bollo de dátil y nuez

Dulce tradicional de dátil y nuez con una textura suave y densa, elaborado artesanalmente mediante una técnica de reducción de leche sin necesidad de horneado.

Tiempo
45 min
Porciones
6
Dificultad
Fácil
Calificación

Ingredientes

Porciones:

Ingredientes

  • 350 gramos nueces
  • 500 gramos dátiles
  • 300 gramos azúcar
  • 250 mililitros leche

Utensilios

  • Cacerola
  • Cuchara de Madera
  • Cuchillo
  • Estufa
  • Manta de Cielo
  • Tabla para Picar

Pasos

Bollo de dátil y nuez - guia visual del proceso
  1. En una cacerola, calienta la leche junto con el azúcar a fuego medio, removiendo con una cuchara de madera hasta que la mezcla espese y alcance el punto de caramelo.

  2. Deshuesa los dátiles con un cuchillo sobre una tabla para picar y añádelos a la cacerola con el almíbar de leche.

  3. Retira la cacerola del fuego y bate la mezcla enérgicamente hasta que los dátiles se deshagan y se integren completamente en una pasta.

  4. Añade la nuez picada a la pasta de dátil y mezcla todo muy bien hasta que la distribución sea uniforme.

  5. Vierte la masa sobre una manta de cielo húmeda, envuélvela y presiona para darle forma de cilindro o bollo.

  6. Una vez frío y firme, retira la manta y espolvorea la superficie con un poco de azúcar y nueces picadas adicionales.

Categorias de esta receta

Información nutrimental

Valores por 1 porción

Calorías
831 kcal
Proteína
10.2 g
Carbohidratos
118 g
Grasa total
39.5 g
Fibra
7.5 g
Azúcar
104 g
Sodio
48 mg
Mostrar 6 nutrimentos adicionales
Grasa saturada
5.1 g
Grasa monoinsaturada
6.8 g
Grasa poliinsaturada
25.4 g
Colesterol
12 mg
Calcio
145 mg
Hierro
2.8 mg

Recetas que te pueden interesar