Arroz al estilo de Barcelona
Explora la tradición catalana con este arroz mar y montaña que combina pollo, butifarra, calamares y almejas en una base de sofrito intenso y pimiento asado.
- Tiempo
- 1 h
- Porciones
- 4
- Dificultad
- Intermedia
- Calificación
Califica esta receta
Ingredientes
Ingredientes
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500 gramos
arroz
Grano cereal básico, ingrediente fundamental en guarniciones y platillos mexicanos.
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250 gramos
pollo
Ave de corral, ingrediente cárnico más versátil y común en México.
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250 gramos
calamares
Moluscos cefalópodos de cuerpo alargado, muy usados fritos o rellenos. (También: chipirones)
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250 gramos
butifarra blanca
Embutido catalán de carne magra de cerdo y especias, de color claro.
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200 gramos
almejas
Moluscos bivalvos que se consumen en sopas, cócteles o al vapor.
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1 pieza
jamón
Fiambre de carne de cerdo cocido, muy versátil en la cocina.
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2 piezas
jitomate
Fruto rojo esencial en la cocina mexicana, base de salsas y guisos. (También: tomate rojo (MX))
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1 pieza
pimiento
Término genérico para el fruto de plantas del género Capsicum sin picor. (También: pimiento morrón (MX))
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1 pieza
cebolla
Hortaliza de bulbo usada para dar sabor y textura a infinidad de platos. (También: cebolla blanca)
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2 dientes
ajo
Condimento esencial de olor penetrante y sabor fuerte usado en casi toda la comida mexicana.
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perejil
(al gusto)
Hierba aromática versátil usada para decorar, aromatizar caldos y en salsas.
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aceite
(al gusto)
Grasa de origen vegetal utilizada comúnmente para cocinar y freír. (También: aceite de cocina)
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sal
(al gusto)
Condimento mineral esencial para potenciar los sabores en cualquier preparación culinaria.
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pimienta
(al gusto)
Especia base de la cocina, granos de pimienta negra.
Utensilios
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Cacerola
Recipiente de cocina, usualmente de metal, con fondo plano y paredes altas, con o sin asas. (También: marmita, olla)
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Cazuela de Barro
Recipiente tradicional de arcilla, esencial para dar sabor típico a los guisos.
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Cuchillo
Herramienta con filo para cortar, rebanar, picar o pelar alimentos.
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Horno
Cámara cerrada que genera calor controlado para asar, hornear o calentar alimentos.
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Mortero
Utensilio de material duro para triturar especias, granos o preparar salsas manuales. (También: molcajete (MX))
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Pala de Madera
Herramienta plana de madera con mango, usada para voltear o servir alimentos cocinados. (También: espátula de madera)
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Sartén
Recipiente metálico circular con mango largo, usado para freír, saltear o dorar alimentos. (También: paila (CL, CO))
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Tabla para Picar
Superficie plana de madera o plástico usada como base para cortar alimentos de forma segura. (También: tabla de cortar)
Pasos
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Cortar los calamares y freírlos.
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Abrir las almejas en una cacerola con agua caliente y quitarles las conchas.
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Asar el pimiento al horno.
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En una cacerola o una cazuela de barro, sofreír la cebolla, bien picada.
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Añadir los calamares fritos, el pollo, partido en trozos, la butifarra y el jamón también partidos en trozos y los jitomates, pelados y troceados.
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Dejar cocer despacio y añadir las almejas, junto con el agua de su cocción.
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Añadir por último el arroz.
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Dejar que rehogue bien y cubrir con un litro de agua hirviendo.
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Sazonar con sal y condimentar con los ajos machacados con perejil.
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Dejar cocer durante veinte minutos.
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Servir el arroz en el mismo recipiente, adornado por encima con tiras de pimiento asado.
Categorias de esta receta
Información nutrimental
Valores por 1 porción
- Calorías
- 820 kcal
- Proteína
- 42 g
- Carbohidratos
- 102 g
- Grasa total
- 32 g
- Fibra
- 4.5 g
- Azúcar
- 3.8 g
- Sodio
- 1100 mg
Mostrar 6 nutrimentos adicionales
- Grasa saturada
- 9 g
- Grasa monoinsaturada
- 14 g
- Grasa poliinsaturada
- 5 g
- Colesterol
- 115 mg
- Calcio
- 160 mg
- Hierro
- 5.2 mg